А ведь именно понимание работы нашей нервной системы - это ключ к счастливой жизни.
Если мозгу нужно обожраться фастфудом - он сделает всё, чтобы этого добиться. И наша задача - сделать так, чтобы:
- всегда выбирать правильное питание вместо вредной пищи;
- настроить организм на то, чтобы жить здорово;
- подружиться с собственной психикой.
Это всё - абсолютно научно и проверено на тысячах счастливых людей.