Привет, дорогой участник 🤗 6-й день марафона и осталось совсем чуть-чуть до победного завершения.
Сегодня мы начнем знакомится с одним и базовых принципов работы нашего бессознательного – «Равновесие». Часто я вижу, как люди ставят перед собой огромное количество целей на год и бессознательное «пугается». «Как я смогу се это сделать? 😱» - примерно такой внутренний крик в сознании возникает при взгляде на эти списки 😍
Мы будем опираться на базовый принцип и эффективно готовиться к постановке списка целей. Для этого сначала мы пропишем свои достижения в 2020 году. Когда бессознательное видит, что за год сделано много всего, новый список намерений будет восприниматься совершенно спокойно 🥰. Теперь ты знаешь, как можно более грамотно взаимодействовать с твоим бессознательным 😉
На что необходимо обратить внимание: · Количество целей и достижений должно быть достаточно равным (+- 10%). Если в вашем списке 100 целей, то и достижений надо как минимум 90 достижений. Сегодня пишем только достижения, цели будем прописывать завтра; · Это не обязательно что-то крупное, значимое, "крутое". Наша жизнь полна ежедневных целей и достижений. Причём на первый взгляд они могут казаться незначительными. Приобретение кроссовок или носков - тоже достижение. Встать рано с утра и сделать зарядку - достижение. Записывайте в список достижений все, что вспомните. · При составлении списка достижений всё внимание подсознания направляйте на их количество. Осознанно увеличивайте количество достижений, не особо обращая внимание на их качество; · Если при написании достижений у вас возник «затык» - приступите к записи целей. И наоборот. Попробуйте - помогает.
Сторожевому псу подсознания мы кидаем кость «количества достижений» прошедшего года, а себе берём то же «количество целей» на следующий год, но существенно, В РАЗЫ, увеличивая их качество. В этой разнице — секрет успеха 🤩
1 Задание:
Заполнить таблицу Достижений. Можете заполнять в электронном варианте или письменно в рабочей тетради. Как вам удобнее. Файл с таблицей во вложении. Пропишите минимум 50 достижений 🏆
2 Задание:
Заполнить таблицу целей 2021 года. Пропишите минимум 50 целей 💎
Напишите в личном кабинете свои эмоции, мысли по итогам 6-го дня марафона. Это позволит вам глубже осознать свои инсайты и состояние ❤️